3. KARTTA

Piirrä seuraava karttapohja paperille lyijykynällä ja sijoita luettelon jäsenet pienen ympyränsä sisään kirjaimensa mukaiseen sektoriin ympärillesi siten, että ne joihin tunneside on voimakas, tulevat lähimmäksi sinua ja ne, joihin se on vähemmän voimakas, tulevat kauemmaksi, eli: tunteen voimakkuuden mukainen etäisyys. Jos tunne on negatiivinen, merkitse ympyrän viereen miinusmerkki. Voit tässä vaiheessa vielä muuttaa luetteloa ja kirjainta. Ihmisten sijoittaminen kartalle herättää usein itsessä voimakkaita tunteit ja muistoja. Olisi hyvä, jos voisit keskustella jonkun kanssa niistä tunteista, jotka sinulle ovat heränneet. Voit aina myös keskeyttää tehtävän tekemisen.

ESIMERKKI: ystävien sijoittaminen

Seuraavaksi mieti, keiltä verkostosi ihmisiltä voisit pyytää apua eri tilanteissa. ja merkitse heidän ympyränsä viereen sitä kuvaava kirjain.

K= Käytännön apu (esim. muuttotalkoot)

R= Rahallinen apu (esim. lainaksi 50€)

S= Sosiaalinen tuki (huolien ja murheiden kuuntelija)                                           

Osa verkoston jäsenistä on tullut elämääsi vasta äskettäin, osan olet tuntenut kauan. Merkitse pienillä tahdillä pitkäaikaiset jäsenet.

*= Jäsen, joka on kuulunut verkostoosi yhtäjaksoisesti vähintään kymmenen vuotta.

**= Jäsen, joka on ollut siinä koko elämäsi ajan.


    SEURAAVA